A. 對於運動與健康的關系,有沒有一個准確的標准或者定義
適當來的運動對健康肯定是有源好處的 因為生命在於運動 沒有一個具體的標准答案 只能是因人而異 有的人適合在運動的中 可以運動 時間長一點兒 負荷重一點兒 如果以心跳為標準的話 那麼在有氧運動等過程中不能超過 每分鍾120跳 如果是無氧運動的話 那麼你的負重量是你最大負重量的一半兒 這樣運動就不會受傷 對健康是有好處的
B. 運動健康的概念
問題補充:具體理論概念為主 由於向量的定義出現在理工科目類,由此限定此詞定義范圍: (1).我們把既有大小又有方向的量叫做向量. (2).運動 1. 運動
C. 健康的定義是什麼五要素是
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態.傳統的健康內觀是「無病即健康」,現代人的容健康觀是整體健康,世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」.因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等.健康是人的基本權利,是人生最寶貴的財富之一;健康是生活質量的基礎;健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態,有著豐富深蘊的內涵.
至於五要素我就不懂了
D. 華為運動健康是是什麼
華為健康是華為手機公司開發製作的一款預裝在華為,榮耀手機上的自帶軟體,主專要功能是記錄運動數據,比屬如運動路線,步數,路程等。還可以記錄個人身體健康數據,睡眠情況,關聯華為或者榮耀運動周邊,比如運動手環,手錶,以及其他合作廠商的健康檢測或者檢查設備,比如血糖儀,血壓計等。同時,開辟了專區,為消費者提供健康知識,運動教學,減肥教材等等。還提供一下馬拉松,城市跑等賽事信息。
上面還有很多其他功能,而且華為還會不定期的推出一些優惠活動,可以時常關注。
E. 健康的定義
一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。
健康包括兩個方面的內容:一是主要臟器無疾病,身體形態發育良好,體形均勻,人體各系統具有良好的生理功能,有較強的身體活動能力和勞動能力,這是對健康最基本的要求;二是對疾病的抵抗能力較強,能夠適應環境變化,各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。
傳統的健康觀是「無病即健康」,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。
健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。
現代健康的含義是多元的、廣泛的,包括生理、心理和社會適應性
個方面,其中社會適應性歸根結底取決於生理和心理的素質狀況。心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康又是心理健康的物質基礎。良好的情緒狀態可以使生理功能處於最佳狀態,反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。
身體狀況的改變可能帶來相應的心理問題,生理上的缺陷、疾病,特別是痼疾,往往會使人產生煩惱、焦躁、憂慮、抑鬱等不良情緒,導致各種不正常的心理狀態。作為身心統一體的人,身體和心理是緊密依存的兩個方面。
F. 體育休閑娛樂產業的定義以及范圍是什麼
休閑娛樂體育逐漸成為當代中國一種引人注 目的體育現象! 在很多地方"它已成為人們體育生 活的主要活動內容! 休閑體育在我國的流行"對社 會產生了重要的影響! 但是國內對休閑娛樂體育 的研究還處於初級階段! 首先"尚沒有形成比較一 致的休閑娛樂體育的概念及理論體系" 這種狀況 對於指導我國的休閑娛樂體育實踐不利! 其次"研 究以休閑娛樂體育行為的描述為主" 沒有從更深 層次揭示體育的休閑和娛樂化"從文化#哲學#經 濟學等多學科角度去探索休閑娛樂體育理論的文 章比較少! 正是因為這些研究當中的不足"筆者采 用了文獻資料法#邏輯分析法以及專家訪談法"對 休閑娛樂體育的概念進行分析" 並且結合了經濟 學理論知識對休閑娛樂體育消費和其對 !"# 的貢 獻進行了研究!一休閑娛樂體育的經濟學內涵 !一"休閑娛樂體育的定義 休閑娛樂體育是人們在閑暇時間內藉助體育 活動的形式所表現的一種休閑生活行為方式以及 這種休閑生活行為方式中各種體育現象的總稱!它不僅可以促進個體的生活健康" 滿足個體需求"有 利於形成完整的人格"培養健康的道德情操"而且 還可以提高國民的文化水準"改善生活風氣"使國 民的生活質量得到有效地升華和提高! 從經濟學分 析來看" 休閑娛樂體育實質上是一個消費過程"不 僅是對產品#服務的消費"也是對休閑時間的消費" 而休閑時間本身就是一種財富"可以用來休息以恢 復精力"可以用來工作以獲取收入"也可以用來學 習以發展才能等等! !二"休閑娛樂體育的組成 休閑娛樂體育的內容豐富多彩! 既有對場地經 費要求不高的傳統體育內容"如武術#氣功#跑步 等$也有需要一些專門場地和設施的#需要一定投 入的現代體育內容"如網球#游泳#籃球等$還有對 場地#設施投入要求都很高的新潮體育"如高爾夫# 保齡球#賽車等! 所以說休閑娛樂體育包括的范圍 很廣"既有傳統的民族體育"也有現代的新潮體育!二休閑娛樂體育消費 !一"休閑娛樂體育消費的定義 休閑娛樂體育消費是一種 %娛樂消費%精神 休閑娛樂體育的經濟學解釋。
後出現的一種新的經濟現象$ 有人說休閑 娛樂體育是高收入人群的事"低收入的人群無錢消 費"這話比較偏激$ 消費沒有貴賤之別"需求也無窮 富之分$ 有人說休閑娛樂體育是一種浪費"是消費 主義%享樂主義%物質主義的表現"這也是不對的$ 這些說法都是對休閑娛樂體育的誤解$ 提倡休閑消費並不是鼓吹消費主義和物質主 義"也不是推崇所謂的炫耀性消費$ 現實證明"休閑 娛樂體育消費作為人們心輕氣爽%消遣放鬆%娛樂 開心的一種活動" 它並不必然地與大量的貨幣支 出%昂貴的商品%炫耀性的???的%#獨占性!的佔有欲 等相關聯"而是人們豐富生命%提高生活品質%完善 自我%滿足個性偏好%追求生存意義的活動"是與每 一個人息息相關的活動$ 同時"人們也意識到"休閑 並不是對物質的無限追求"如果我們把時間作為一 種能夠為人們帶來特殊效用的稀缺性資源來對待 的化"如果我們將消費從單純物質的桎梏里解脫出 來"將其看成使能夠帶來效用的對象"我們就能夠 更加深入地了解休閑地本質$ !二"休閑娛樂體育消費的組成 休閑娛樂體育消費由三部分組成"三部分之間 存在某種程度的交叉與聯合$ 一部分是指由市場主 導領域內所包含的消費"另一部分是政府提供領域 的消費"而在市場原則和政府行為所不能涵蓋的領 域"則由市場和政府之外的第三部分來提供$ 在市 場主導領域內"交換雙方按照市場交換的商業原則 獲得或提供休閑娛樂體育服務和休閑娛樂體育產 品&在非市場主導領域內"公民和政府%組織及其成 員或服務對象之間按照政治或者社會原則來獲得 或提供休閑服務 !"# $三休閑娛樂體育的經濟學價值 我們可以從休閑時間的決定性因素'社會生產 力的發展程度(%休閑時間具有的價值'或者說是休 閑時間的機會成本(% 休閑有利於提高勞動生產率 和促進社會經濟的全面發展四個方面來分析休閑 娛樂體育的經濟學價值 !$# $ !一"休閑時間的決定性因素 休閑娛樂體育作為物質生產過程以外的活 動"其時間的多少取決於社會生產力的發展程度$ 從歷史上來看" 生產力的每一次進步都增加了人 們的休閑時間$ 當農業在 %& 萬年前得到發展的時 候"人們不再需要花全部時間去狩獵和採集"可以 分出 "&!的時間用於休閑娛樂$ 在公元前 '&&&年到公元 "(&& 年期間"手工藝人和工匠承擔了耗時 的製造任務"使人們空出了 %)!的休閑時間$在 %* 世紀 )& 年代後"動???機械'如蒸汽機等(的使用大 大提高了勞動生產率"使休閑時間增加到了 $+!$到$& 世紀 ,& 年代" 電動機器加快了一切工作的 速度"使人們能夠用 -%!的生命享受各種消遣$隨著知識經濟時代的來臨" 社會生產力將發展到前 所未有的高度"人們的休閑時間也將隨之增加$生產力的不斷發展使休閑在人們生活中的地位越來 越突出" 所以從經濟學角度認識和思考休閑就顯 得尤為必要$ !二"休閑時間具有的價值 每個人每天的時間都是固定的 $- 小時" 獲得 休閑時間意味著必須放棄生產勞動時間"而勞動可 以帶來收入"所以休閑的成本是為了享受休閑而放 棄勞動時間內可能獲得的收入" 這是一種機會成 本"是一種無形的代價和主觀的損失$ 現代經濟學 把是否擁有#休閑時間!作為評價生活質量高低的 一個重要指標"描述工人工資趨勢的曲線"也表現 出#向後彎曲!的特徵"這表明)工人工作到??定的 時間'例如 %& 小時(後"僱主即使用高於正常工資 幾倍的價格來支付"工人仍然不會再提供勞動$因為這段時間內"工人已經獲得超過滿足自己和家人 生活需要的貨幣收入"就會傾向於要求擁有更多的 #休閑時間!而不是工資了$ !三"休閑有利於提高勞動生產率 休閑時間的增加意味著生產勞動時間的減少" 這種減少伴隨著社會生產力的發展和勞動生產率 的提高$ 因為勞動生產率的提高有賴於勞動者素質 和能力的提高"而人們的學習能力和創造才能的發 揮必須依賴於對休閑時間的利用"所以休閑對發展 個人才能和提高勞動生產率都起到十分重要的作 用$ 主要表現在以下幾個方面$ 首先"休閑有利於休息"恢復精力$ 休閑是人 類從繁忙的工作中回歸自然狀態" 並恢復其體力 和智力'以及情感(機能的人生時段$ 從人的本質 上說"休閑是人的生命狀態的一種形式"它對於人 #成為人!??著非常重要的意義$ 因為休閑時間的 增加"能夠使人們更好地休息"更快地恢復精力" 從而更積極地投入生產勞動並創造出更高的勞動 生產率$ 其次"休閑有利於學習"增長才能$ 勞動生產率 何育民) 休閑娛樂體育的經濟學解釋 '( 的提高直接依賴於勞動者能力的提高!學習是提高 人的才能的必要手段!而學習需要時間" 可以說人 類社會的絕大多數文明成果都產生於休閑時間的 學習#創作和發明!而不是來源於生產勞動時間!所 以$時間是發展才能等等的廣闊天地%" 尤其是在知 識經濟社會中! 休閑的發展使得學習變得普遍!只 有善於學習的人才能適應社會的發展步伐" 在知識 經濟時代!知識工作者的人數大大超過了體力勞動 者!不斷地學習和增長知識成為人們提高自身能力 和時代發展的需要" 最後! 休閑還有利於發展個性和創造性思維! 發掘潛力" 科學技術是提高勞動生產率的決定???因 素!科學技術的發展取決於人的創造性思維" 江澤 民同志指出!創新是一個民族進步的不竭動力"創新需要學習#試驗!需要大量的時間" 在休閑時間內 人們才能更好地從事富有創造性的智力活動!孕育 新思想!構建新觀念!作出新發現!從而為科學技術 和人類文明的發展做出更大貢獻" 總之!社會的發展是人的發展!人的發展除了 物質財富的滿足外!還需要休息#娛樂#學習和創 造" 充裕的休閑時間為人的個性發展和潛力的實 現奠定了基礎" 馬克思在分析資本主義和共產主 義社會下的自由時間時提出&$節約勞動時間等於 增加自由時間! 即增加使個人得到充分發展的時 間! 而個人的充分發展又作為最大的生產力反作 用於勞動生產力" % !"# 正是由於這種$反作用力%! 極大地提高了勞動生產率! 帶來了人類文明和社 會進步" !四"休閑促進社會經濟的全面發展 休閑時間的增加不僅標志著???已經從繁重的 體力勞動中解放出來!而且標志著人從滿足現實的 基本物質需要轉向對精神生活的需要'標志著在經 濟發展過程中!已由傳統的生產(消費模式逐漸地 轉向消費(生產的模式'標志著真正意義上社會管 理的實現'標志著人開始從有限的發展轉向全面而 自由地發展自己!這些轉變都將促進經濟和社會的 全面發展" 首先!休閑有利於增加社會財富" 在前面談到 休閑時間的增加可以提高勞動生產率! 而勞動生 產率的提高從根本上說就是能夠以較少的投入獲 得更多的產出!最終使物質財富豐富起來" 同時! 隨著物質財富的增加! 人們有了更多的時間從事 休閑娛樂!從而豐富了人們的精神生活!創造了精 神財富" 其次!休閑有利於擴大內需!拉動國民經濟增 長" 休閑過程實際上是消費過程" 消費對生產具有 極為重要的促進作用" 而且隨著我國$過剩經濟%的 出現!發展休閑!對擴大內需!刺激消費!拉動經濟 增長更為必要" 最後!休閑有利於產業結構調整!促進經濟發 展" 我國產業結構不合理!第三產業比重過小"我們要通過發展休閑產業擴大第三產業! 實現經濟 結構的調整" 隨著休閑時間的增加和休閑經濟的 發展! 休閑對我國產業結構調整的作用已明顯表 現出來" 在我國!休閑逐漸形成了人們 $%" 的生活 方式#消費模式!決定了 $%" 的生活資料分配!也 形成了 $%" 的產業傾斜" 這種傾斜將促進休閑產 業的極大發展! 提高第三產業在國民經濟中的比 重!有效地推動我國的產業結構調整!從而促進經 濟持續發展"四休閑娛樂體育對!"# 的貢獻 !一"直接貢獻 衡量經濟增長的一個重要指標是 &'(! 因此! 對於各個產業和經濟部門來說! 對&'( 的貢獻率! 或者說占 &'( 的比例就成為衡量其對整個國民經 濟重要性的一個必要指標" 在西方發達國家!第三 產業占增加值 &'( 比重的 )*+! 是發達國家的支 柱產業!是其經濟賴以發展的基礎!而體育產業正 是第三產業中後勁強的企業" 目前全球體育產業的 年產值高達 *,,, 多億美元!到了 -,,- 年!美國體 育產業創造了 -$", 億美元的總收入! 是汽車製造 業總收入的兩倍" 美國是世界上體育產業最發達的 國家! 體育行業創造的產值在第三產業中排名第 三!僅次於商業銀行和證券市場 !*# " 在體育發達的北 美#西歐和日本!體育產業創造的年產值都排在國 內十大產業!成為國內產業中的大項" 由此可見!在 西方發達國家! 體育產業已經逐漸成為重要的產 業!是一項新興產業!是國民經濟發展的新的增長 點" -,,, 年!我國的體育產業產值已達到了$*,,億元! 全國體育產業增加值占國內生產總值約,./!! 按照國家體育總局公布的)體育發展綱要*!力爭到 -,$, 年! 體育產業產值占 &'( 的比重要達到 $./!" 而目前在發達國家!其??育產業增加值與國 內生產總值的比例已達到 $!0"!之間! 比我國高 出好多 !/# " 正因為如此!我國體育產業的發展前景十 分誘人!發展空間非常廣闊!成長潛力相當巨大!可 金華職業技術學院學報 " # $ 1年)) 參考文獻! !"#宋瑞$ 休閑!以說是一座尚待發掘的'金礦() !二"間接貢獻 "!提高勞動生產率"促進?@A 增長 因為勞動生產率的提高依賴於勞動者素質和 能力的提高" 而人們的學習能力和創造才能的發 揮必須依賴於對休閑時間的利用" 所以休閑娛樂 體育對發展個人才能和提高勞動生產率都起到十 分重要的作用)有研究者說B*體育活動是現代社會 成員提高自身素質的一個手段(C*體育活動是提高 國民身體素質的一個重要方面+ 人們在體育活動 中通過運動而調節身體機能" 調整精神和心理狀 態"從而達到提高身體素質和健康水平() !)# 總之" 休閑娛樂體育可以促進勞動者素質和能力即人力 資本的提高"從而促進勞動生產率的提高) 根據柯 布*道格拉斯生產函數 !D"# ! $!"! 代表產出量" 在這里我們可以看作是 ?@A"% 是平均的技術狀 況"&和$ 分別代表資本和勞動"! 表示資本的產 出彈性"! 表示勞動的產出彈性) 我們已經分析了 休閑娛樂體育可以提高勞動生產率" 在函數上看 也就是提高了勞動的邊際產出" 因此可以促進 ?@A 的增長) &!帶動了關聯產業的發展 體育產業是關聯性很強的產業"廣泛地滲透到 各行各業中) 人們對體育產品和服務的需求是多種 多樣的"只是直接生產和提供體育產品和服務是無 法滿足的"還需依賴其它相關產業) 從體育產業的 內容看"它是一個覆蓋面非常廣,產業關聯度很高 的產業"涉及國民經濟的許多部門"如媒體,建築 業,製造業,交通通訊,食品衛生,信息服務,器材, 運動服裝和旅遊等+ 體育產業與其它產業的相關性"帶動了相關產 業的發展+ 如體育能夠有效地促進旅??業的興旺- 大型體育賽事有效啟動消費品市場-體育和廣告業 的結合"使體育成為廣告業最有價值的顧客-體育 對服裝業,製造業的作用更是不言而喻+五結束語 &" 世紀"人類邁入了信息時代"休閑時間越來 越多"休閑內容更加豐富"休閑在人們的生活中將 獲得越來越重要的地位+ 我國目前還屬於發展中國 家"雖然休閑經濟已經具備了一定規模"且呈現出 蓬勃發展的勢頭"但離真正的*休閑時代(還有相當 距離"休閑需求的滿足,休閑消費的成熟和休閑產 業的發展還有待研究部門,政府,企業,社會機構, 消費者等各方面進行更加深入的思考+ 何育民! 休閑娛樂體育的經濟學解釋 )>
G. 運動與健康的意義是什麼啊
運動不一定健抄康,過度的運襲動有可能會損傷身體。健康來自多個方面,不一定全部來自運動。運動能促使血液循環,調解人體機理正常運動,鍛煉肌肉,激發潛能,激發潛能,克服缺陷,完善人體,但是健康需要飲食,作息規律,運動,心情等很多方面綜合性的決定。所以運動不一定就能健康,但是想要獲得健康的體魄,最好還是進行一些適當的運動,因為生命在於運動啊。呵呵···
H. 體育的定義是什麼
體育的定義,在我看來,其實就是健康,運動,堅持。體育其實包括很多方面,比如,體育運動和體育精神,所以從不同角度去解釋這個問題,對於每個人來說答案都是不同的。體育其實並非是一個很遙遠的詞,在我們日常生活中都能接觸到,那為什麼小編會覺得是健康、運動還有堅持呢?下面,就讓小編帶你來好好分析一番吧!
一、體育定義——健康為什麼會說體育的定義是健康呢?其實,體育帶來的效果就是健康,除非是高強度的體育運動下,容易造成運動損傷,其他正常強度下的運動都有利於我們身體的健康,現在很多人都是家裡和公司兩點一線,很少還會利用空閑時間去進行運動,多多少少有的人身體都會出現一些“亞健康”的情況,這樣也會使工作效率低下。
I. 健康運動的定義是什麼
現今醫學日新月異,不斷進步,讓人的壽命我以延長,但衰老仍是現今醫葯無法逆轉的問題,所以最重要的是需要懂得如何才可以活得健康。
要活得健康就要從運動與飲食開始.首先要定立好時間分配,然後選擇適合自己運動項目。
運動本身可以預防疾病、提升身體的抵抗力、反應、舒援壓力、對於肥胖人士來說,運動可以有助他們減「肥」。所以,運動的好處是多不勝數。
其實,運動不只是以上所說的好處。我們其實可以分成生理兩方面來詳細了解。
生理方面是說運動可以預防疾病、提升身體的抵抗力,如做帶氧運動;預防受傷的可能性,如進行劇烈運動前先進行伸展運動,則可減低受傷的機會......
心理方面則說運動能改變個人的形象,提升個人自信心;建立人際關系,進行不同活動,接觸不同的人,這也可算是一種建立人際關系的途徑;得到成功感,例如:發揮自己的技術,或贏取獎項......
贏取獎項不但可以得到成功感,還可以幫助學業及升中。所以,說運動有許多的好處,真是實至名歸啊呀!
運動的好處有很多,多得多不勝數,運動的好處能分為兩類,分別是對於生理和心理。
在生理方面的好處是,運動能增強心肺功能,促進血液循環;增強抵抗力,減少疾病;增加骨質密度,預防骨質疏鬆;增加筋骨靈活性,減少受傷的機會等,在二零零五年期間,中大研究更發現心肺運動有助增
強長者的記憶力。
在心理方面的好處,運動可以舒展身心,有助安眠及消除工作和學習帶來的壓力;增加自信心,建立自我形象;供與家人或朋友一起分享樂趣的機會等,曾有一個報告指出,學術成績和運動參與有一定的關系。
總括來說,運動對我們有很多好處,無論在生理或心理方面,都對我們有一定的影響,雖然運動有很多好處,但是,做過量或到過分劇烈的運動,會令我們受傷,甚至死亡,所以,在做運動前,切記要做伸展運動,這樣就能減少受傷了。
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就身體強壯而言,「運動」是身體動作相當大,如果做得劇烈會使你氣喘流汗的任
何一種活動。如果活動量夠,整理花園或散步,同打網球或騎一小時自行車是一樣的。
都可以達到同樣的運動效果。
體力活動有益健康,在醫學上是有絕對根據的。任何運用到肌肉的工作,都會使肌
肉對氧的需要增加。在做體力運動之際,你必須作較深的呼吸,使更多的氧進入肺部,
你的心臟(心臟本身幾乎完全是肌肉)必須跳得更快、更劇烈,以便將血液輸送到肌肉
里。在北美洲,死亡者有1/3左右死於心臟疾病,而且在嚴重的疾病中也名列前茅。
因此,與不運動的人相比,如果你有一顆有效率、活潑而富有彈性的心臟(更不用提你
還有強健的肺臟了),那末你的健康發生嚴重的可能性就要少很多。有一項醫學研究報
告指出,坐辦公室又不運動的中年人,患心臟病的機會比那些經常運動的人要多一倍。
在適當的范圍內,你的肌肉運用次數愈多,動用肌肉及關節的數量愈多,你的身體
所得到的益處也愈多。對身體最有益處的一種運動叫做「動力運動」。像游泳、慢跑等
動力運動,當你在呼吸急促、汗如雨下時,它能使你的心臟、肺臟及身體肌肉強化。它
還能使你的關節柔軟,使你的神智及身體活潑起來。另外一種運動叫做「靜力運動」(
如舉重),靜力運動能使特定的肌肉強大到過分的程度,對強化心臟及肺臟沒有什麼太
大的好處,可能無法提高你的強壯程度。
缺少運動會導致各種疾病的發生。任何一個人,如果他生了病,或是受了傷,不得
不躺在床上,經過一段時間之後,他就知道他的肌肉會變得多麼衰弱無力了。停止運用
肌肉,會影響到骨骼、心臟及肺臟。 不運動的衰弱肌肉也會對關節及韌帶等結構形成
額外的壓力。反過來說,運動也會損傷肌肉、韌帶或關節。不過,如果你經常運動,受
傷的危險,就會比經過幾周、幾個月不運動或很少運動之後再運動的機率要少。
「動力運動」對身體的好處是顯而易見的,而且它對心理也有好處。許多人在運動
後睡得較好,醒來時精神充沛、敏捷性提高,而且更能集中注意力。