① 春季健康老年人如何進補可推薦一些保健營養品來增強免疫力。
仔細閱讀以下文字,相信你一定會找到答案!
松花粉---全球保健品的「終極通道」
我們偉大的地球,從古至今孕育了四種「生靈怪物」。早在約4億年前的白堊紀時代,地球上出現了第一種怪物被稱為:「萬獸之霸」它就是恐龍。而在植物界也誕生了一種樹,它被稱為「萬木之公」它就是「松」。松樹與恐龍幾乎同時出現在地球上。然而,歷史的今天,強大的恐龍絕跡了,但松樹卻打造出四季長青、千年不老、萬古不滅的奇跡。其生命的精靈就在於它的雄球果上所風媒孕育的花粉。松花粉,是松樹的遺傳精細胞,它攜帶有兩種極其重要的遺傳基因:「頑強生命力基因」和「長壽基因」。當地球繼續旋轉至距今1 50萬年的時候,又有一種生靈,終於驚人地將它的兩肢豎了起來,而改寫了整個地球史。他就是「萬靈之長」人。幾乎與此同時,又出現了一種植物,它就是罌粟,其提取物被稱為「萬毒之首」白粉。白粉,可以讓站著的人倒下去;而松花粉卻可以讓倒下去的人重新站起來。於是,白粉被納入世界各國政府嚴厲打擊的禁品。要知道,人體是由約60兆細胞構成。這60兆細胞由200多種活性營養去均控、協同。小小的松花粉,也恰巧由這200多種活性營養構成。*這種天造地設的絕配,由一種「生靈怪物」自動向另一種「生靈怪物」去提供驚人的營養後援通道,只有大自然所賦予的「天意」。所以,中國營養學專家於若木老人再也無法形容松花粉所佔據的高度,於是將其聖譽為:「上帝賜給人類的保健珍品」。
松花粉,被中國自古以來的整整37部葯典全部收編記載。松花粉就被列入流傳於民間的全球第一部葯典《神農•本草經》。l300多年前的唐朝,松花粉又被載入全球第一部國家葯典《新修本草》;並於公元l552年被「葯王」李時珍載入世界醫學名著《本草綱目》。1985年,被榮幸收錄進《中華人民共和國•葯典》,被定為傳統葯物。1997年,因其無毒、副作用,又被定為「新資源食品」。1999年,因其廣譜性、安全性,又被國家衛生部定為「食品保健品」。
松花粉成為全球直銷界極為罕見的有官方文獻記載的「葯、食兩用」產品。
在古代,因為解決不了保鮮和破壁難題,只有皇家貴族和帝王宰相才有可能大量享用得到。如今,中國新時代集團利用國防部的低溫風洞儀,使千年難題迎刃而解,從而使松花粉的規模化生產成為現實。松花粉,這才從綿延數千年的皇宮史里走出來,進入到尋常百姓家。同時,也難能可貴的是,松花粉也成為全球保健品中唯一的一個,用皇帝的身家性命驗證其安全營養性、安全無毒性長達數千年的保健極品。現在市面上的大多數保健品,其安全性,是在實驗室由猴子或大鼠點頭確認的,而且測試時間極短。
時間,最終驗證了吃了幾十年的感冒葯富含PPA的可怕,也驗證了孕婦止吐葯「反應停」而導致2萬個「海豹兒」的恐懼以及「撲熱息痛」的高致死率。
時間,又可以洗滌掉一切鉛華和偽科學。
松花粉,被中國營養學專家趙霖教授帶進德國慕尼黑歐洲「微檢中心」進行高科技檢測。
當人體所含有的200多種營養,全部在小小的松花粉顆粒中被檢測出來時,旋即轟動全球營養學界。松花粉,被稱為被東方人在20世紀的最後幾年意外發現的「黃金食品」。而且,松花粉所含有的人體所必需的8種氨基酸的配比,與世界衛生組織(WHO)和聯合國糧農組織(FAO)所制定的標准幾乎完全吻合。
「生命在於運動,健康在於平衡」這是亘古不變的真理。
人體本身就是一個功能強大的免疫體。這個強大的免疫體,取決於組成人體的60兆億個細胞的營養均衡,而絕不僅僅是缺乏或過盛。缺乏,必然會失衡。但過盛,並不意味著就均衡,因為膳食補充,本身並沒有自控性;而人體更不可能知道並把握住這個度。要知道,只有完全食物,才具有生命結構。比如:維C在桔子裡面具有生命結構。當用高科技把它從桔子裡面提取出來,並進行配比組合或化工合成後,它就是斷鏈的,不再具有生命結構。任何一種成份,當它進入人體時,只有它被人體激活為活性結構,它才可能被人體吸收。所以,人吃了大量的桔子,是不會出問題的。但是,人吃了大量的維C,就很容易發生維C中毒。松花粉的生物鏈,是長鏈,具有最合理的組合、最均衡的搭配,具有活性和均衡、自控、協同性。它被單獨儲存高達3年,仍然還具有活性,照樣可以進行有性繁殖。正是緣於此,它才可以營養人體本身,保持人體與生俱來的自愈力、免疫力,發揮人體的最原始本能。
松花粉經過國防部的低溫風洞儀成功地超微粉破壁後,分子結構只有1-2微米,比人體的細胞還要小約3微米,而且大部分營養素處於游離狀態,所以它可以不經過消化系統,而能被人體直接吸收,通達人體的四肢百骸、五臟六腹,以致於可以穿經絡、走穴道。
歐洲食品研究中心公開宣稱「全世界沒有任何一位營養專家能夠配比出象松花粉這樣對人體有益的活性物質」。
世界保健研究會首席科學家林德說:「松花粉,是國際上最好的細胞營養食品」。
原國家營養學會主席於若木老人,曾三次為松花粉揮毫題詞,並稱贊松花粉為:「世界珍奇,中國獨有」。
世界自由基生物醫學會主席萊斯特.派克博士宣布:「松樹提取物,是迄今為止的有歷史文獻記載和實驗室論證的最好的抗氧化、抗衰老物質」。
松花粉,也以它神奇的魅力,被評為「中國消費者首選知名品牌」;並且在不到7個月的時間內,兩次被推薦到人民大會堂民族健康產業教育大課堂的重要席位上。
建國以來,除行政名稱(國歌、國旗、國道、國標等)外,只有洛陽的牡丹被稱為「國花」;貴州的茅台酒被稱為「國酒」;旗袍被稱為「國裝」;京劇被稱為「國粹」;新疆的和田玉被稱為「國玉」;只有熊貓被國家指定為「國寶」;只有松花粉被國家工商總局商標局核准並指定為「國家珍寶」,簡稱「國珍」。
1998年,松花粉榮幸地摘走世界最高特別榮譽: 「對人類突出貢獻獎」桂冠。這在全球營養學界和保健產業史上,是破天荒的頭一次。自從有人類以來,只有極個別的發明和重大發現(諸如飛機、轎車、電燈、電話、電腦等),因為極大地促進了人類的物質文明史,才有可能被評上該獎項。雖然每年有多達近萬件產品或專利,被送往美國參評,但是, 自1980年以來,直到1998年,該獎項在國際上整整懸掛了18年,無人能夠問津。由此,我們可以領略松花粉所佔據的絕對高度。要知道,第1 7屆世界營養大會曾公開倡導:「食物是世界上最好的葯物」。松花粉是一個驚人地儲備有200多種活性營養的「微型營養庫」,是任何專家、任何葯劑師、任何營養學家拿任何配方也無法配比出來的。而其它任何保健品在營養物質在全面性、純性、均衡性、生物活性、自控協同性上,也是根本無法與之相提並論的,在全球也是獨一無二的。
國家衛生部健康教育首席專家趙霖所說:「什麼叫健康?營養平衡,就是健康。什麼叫治療?調整,就叫治療。那麼試問,你的產品成分本身就不是均衡的,本身就是單一的或極個別的,那麼它如何能平衡人的身體?你的產品本身就不具有生物活性、本身就是斷鏈的,那麼它如何能調整人體的活性營養?
當人類的科技文明發達到可以對產品成份進行任意提取和瘋狂組合的時候,誰會在意它具不具有生命結構呢?誰會從基本營養型、綜合營養型、局部加強型的科技追逐、壟斷留戀、必然過渡及無情淘汰中,能反樸歸真到「全活性、純自然營養型」呢?保健品,要的就是保護營養平衡、維護身體健康這才是我們吃保健品的目的。如果不具生命結構,是人工合成或化工萃取合成的;如果根本就不能對人體的營養成分進行均衡,不能擺脫依賴性、暫時性和反彈性,那我們吃它的意義又何在呢?難道還要讓被美國老百姓戲稱為「昂貴的尿液」的美式產品(摘自世界經濟大師保羅•皮爾澤的《財富第五波》中文版第120頁)這一笑料,非得在我們中國人頭上再繼續上演嗎?
人不是死於疾病,而是死於無知。歷史的今天,人類的牙齒正在被固執或拒絕資訊的潛意識控制下越來越成為盲目掘取墳墓或連續製造悲劇的可怕工具。人,應該吃在科學中、吃在理性中。葯只能改善症狀,但它打造不了健康,尤其是對於慢性病的標本兼治根本就無能為力。健康是吃出來的、是用營養打造出來的,不是用葯保出來的。保健不保健,成份說了算。 「一粒松花粉,二百營養素……」就是在全球一流保健品中,松花粉依然傲據絕對高度。當其它所有保健品都在分食、搶攤全球健康產業這十兆億商機空間時,它們所打造的全部營養王牌的縮影,在松花粉這里被統統「收編在案」。
松花粉,不僅囊括了其它絕大多數保健品所含的全部營養。而且囊括了均衡、囊括了活性、囊括了生命結構。也就是松花粉為何被稱為全球保健品的「終極通道」的根本原因。
因此對天春季健康老年人的進補,向您推薦「國珍」牌松花粉!
「松花粉(松黃),氣味甘平、無毒,主治心腹寒熱邪氣,利小便,消瘀血。久服輕身,益氣力,延年。」(摘自東漢的《神農本草經》)
② 綠瘦鍾顧問在綠瘦健康產業公司的職位。幫減肥者瘦身成功率
1 科學減肥
1.1 科學葯物調理計劃
現在市面上減肥葯種類很多,不少人抱怨服用後效果不顯著或沒有效果,其實這是沒有真正了解健康有效減肥的方法所致。肥胖根據世界組織的定義是一種慢性病,因此,對於每個想減肥的人來說,在准備減肥之前應首先要了解自己發胖的主要原因,以及最適合自己的健康減肥方法,並在專科醫生的指導下制訂整個減肥計劃。
1.2 科學鍛煉計劃
運動的最佳時間是早上9點之前和太陽落山之後。應選擇平緩的運動形式,如慢跑、游泳、做健身操等,每天堅持鍛煉1個小時。對減肥最有效的運動就是有氧運動,尤其是消耗能量較多的運動,例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等,每次運動最好一次持續做完,中間不要停止,且每次運動消耗熱量須達300千卡,通常這種運動量會造成心跳加快,或流汗的程度。運動會提高人體的新陳代謝率,但其效果最多隻有兩天,因此運動最重要的是要持之以恆,如果不能每天做最少兩天也要做一次。對於一個極度胖的人,即使是走路可能都是很大負擔,因此選擇運動種類時,要量力而為,還是要以身體能負荷為主,逐漸加大運動量,以免心臟肺臟負荷不了,或是肌肉關節受傷。
2 飲食搭配
新陳代謝是我們身體里一列消耗卡路里的小火車,如果能把它的速度提上來,脂肪燃燒也能來個大提速。害怕葯物減肥副作用的最好減肥原則就是通過飲食控制達到減肥目的,七個飲食原則讓減肥更健康。
1、科學安排一日三餐
在正常生理情況下,一般人習慣於一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午。由於胃經過一夜消化早已排空,如果不吃早飯,那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點就會產生超額能量,剩餘的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發胖。所以在睡前三小時以內不要吃任何東西是最理想的減肥方法,特別注意不要喝酒、肉類食物。
2、控制主食和限制甜食
如原來食量較大,主食可採用遞減法,一日三餐減去50克。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食,盡量少吃或不吃。副食品可採用瘦肉、魚、蛋、黃豆製品和含糖分較少的蔬菜、水果等。
3、多餐少量
在減肥的過程中,最好是遵循多餐少量的原則,將一日三餐的食物總量分配到一日五餐當中。並且一天最後的一餐最好在睡覺前5--6個小時的時候進餐。
4、膳食纖維
膳食纖維減肥:纖維能阻礙食物的吸收,纖維在胃內吸水膨脹,可形成較大的體積,使人產生飽腹感,有助於減少食量,對控制體重有一定作用。富含纖維的食物主要有:燕麥片,大麥,玉米,蕎麥面,各種豆類以及蔬菜等,此外健康食品植提纖所含植物纖維最為豐富,是從多種植物中提取製成的健康減肥膳食。人吃含纖維素的食物就能在一定時間內很好的進行消化吸收而後將廢物排泄,減少食物熱量剩餘,阻斷脂肪產生使減肥變得更健康更自然、。飲食中食纖維多的人,咀嚼的次數也多,因此進餐速度減慢,結果使小腸能夠慢慢地吸收營養。由於食物纖維能促進腸道蠕動,若大量食用,則便秘也自然減少。
5、適量飲水或喝湯
飲水是人們日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西紅柿等解渴。西瓜汁、冬瓜湯且能利尿。過分限制水,能使胖人汗腺分泌紊亂,不利體溫調節,尤其是尿液濃縮、代謝殘渣不易排凈,還可引起煩渴、頭痛、乏力等症狀。適量飲水,可以補充水分,調節脂類代謝。 喝湯對人體健康有好處。研究發現湯是一種良好的食慾抑制劑。因此,一些肥胖者就採用喝湯來減肥。
6、少飲酒
酒中的主要成分是酒精,酒精熱量高且能促進脂肪的體內沉積,每升酒精能產生7千克熱量。蛋白質和糖類及脂肪雖然也同樣能產生熱量(1克蛋白質和糖各產生4千卡熱量,1克脂肪產生9千卡熱量),但它們含有對人體有益的成分。而酒精則只含有卡路里,這種卡路里一味地使人發胖。有人計算過,一大瓶啤酒約等於小半碗飯。特別是有些人喜歡在飯後或睡前喝酒,如果經常大量飲酒,加上進高熱量食物,就可能造成熱量過剩,增加皮下脂肪的堆積,引起身體發胖。
7、少吃瘦豬肉
100克瘦豬肉含蛋白質16.7克,而含脂肪卻達28.8克。瘦豬肉其實並不是一種高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白質含量還高。所以瘦豬肉吃得太多,動物性脂肪的攝入量也會大大增加的。人的胖與瘦是與攝入熱量的多少相聯系的。
3 一日安排
3.1 跳繩
早6點起床跳繩。跳多少隨你的體質而定。我從400開始跳,每5天加跳100下。跳完要拍打腿部放鬆,重點拍打小腿,再壓腿拉拉筋。不然小腿肚子會變大。
3.2 喝水
跳完喝杯水,最好是蜂蜜水,不要調的太濃。大概300~500毫升就好。
3.3 吃早飯
7點左右吃早飯。這是科學飲食時間。准備的早飯是這樣的:兩片全麥麵包,一杯無糖豆漿。如果吃不飽可以吃2個雞蛋。豆漿是科學減肥的關鍵飲品不能省,麵包也一定是全麥的,不能吃其他的麵包!
3.4 水煮菜
11點半吃一碗水煮菜,可以用鹽調味,但不能放辣。如果不到十一點就餓了可以吃一個蘋果或者西紅柿或者黃瓜。只能1個。
3.5 體操
吃完午飯兩小時後做一些體操什麼的,可以在網上搜到體操動作。
3.6 吃晚飯
5點半可以吃晚飯了,建議還是吃水煮菜,再慢慢減量。
3.7 跑步
8點去跑步,慢跑就好,時間至少20分鍾。不喜歡跑步就快走,時間要1個小時。我晚上是慢跑2千米,也許剛開始堅持不下來,但時間久了會愛上跑步的。這是一種科學減肥方法。
4 植物減肥
4.1 鐵靈芝
鐵靈芝含有靈芝孢子有助於 清除宿便,分解腸道及體內有害物質及毒素,使瘦身效果更出色。健康纖體,改善肌膚質素。
4.2 綠茶多酚
綠茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固 醇、三酸甘油脂等含量高,血管內壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。綠多酚的顯著抗氧化性可降低脂質過氧化物(lpo)和 丙二醛(mda)配合的水平,從而降低氧自由基和lpo對血管內皮細胞的損傷。
4.3 瓜拿那
精選亞馬遜河沿岸活力果-瓜拿那Paulliniacupana.籽。能夠逐漸而緩慢地刺激神經,刺激維持的有效期長,而且刺激比較溫和,對人體沒有危 害,而其他來源的產品通常起效快,但持續時間短。由於它濃烈的熱帶地域特色的風味,瓜拉那被廣泛用於食品、飲料和制葯工業中,擁有廣泛的消費人群。功效:1、增強活力2、抑制食慾3、抗疲勞4、提高免疫力。
4.4 海藻
1、海藻中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘,科學減肥
科學減肥
常食有利於維持心血管系統的功能,使血管富有彈性,從而保障皮膚營養的正常供應。
2、海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富,能防止皮膚乾燥,常食還可使乾性皮膚富有光澤,油性皮膚可改善油脂分泌。
3、海藻中所含維生素豐富,可維護上皮組織健康生長,減少色素斑點。
4.5 甲殼素
甲殼質做為機能性健康食品,1991年被歐美學 術界譽為繼蛋白質、脂肪、糖類、維生素和無機鹽之後的第六生命要素。它完全不同於一般營養保健品,對人體有五大功能:免疫強化機能,抑制老化,預防疾病, 促進疾病痊癒和調節人體的生理機能。甲殼質對人體的生理效應主要依靠殼糖胺的作用來實現。據文獻報道,對疾病的預防和保健作用簡述如下:
1、妨礙脂肪的吸收
因為幾丁聚糖是帶正電荷的陽離子化合物,所以在體內它聚集在帶負電的脂滴周圍,形成屏障而妨礙吸收,同時它還可以和膽汁酸結合影響脂類乳化使其吸收減少。
2、吸附體內有害物質並排除於體外隨著科技的進步,也帶來很多公害,導致人類發生奇病。其中最廣為人知的重金屬公害,鎘中毒、汞中毒、鉛中毒等。「幾丁聚糖」具有吸附、排泄重金屬的功效。
「幾丁聚糖」作為機能性健康食品,它通過生理節律調節、強化人體免疫機制、活化細胞,發揮體內自然治癒能力,因此它的神奇作用也就不難理解了。
4.6 山楂
山楂,大能克化飲食。若胃中無食積,脾虛不能運化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生發之氣也。 《本草經疏》:山楂,《本經》雲味酸氣冷,然觀其能消食積,行瘀血,則氣非冷矣。有積滯則成下痢,產後惡露不盡,蓄於太陰部分則為兒枕痛。山楂能入脾胃消積 滯,散宿血,故治水痢及產婦腹中塊痛也。大抵其功長於化飲食,健脾胃,行結氣,消瘀血, 故小兒產婦宜多食之。《本經》誤為冷,故有洗瘡癢之用。
4.7 月見草
月見草油是本世紀發現的最重要的營養葯物。種子含油20~30%,油中70%為亞油酸,8~9%為 人體必需的γ-亞麻酸。月見草油可治療多種疾病,調節血液中類脂物質,對高膽固醇、高血脂引起的冠狀動脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等症有顯著療效,還可治療 多種硬化症、糖尿病、肥胖症、風濕性關節炎和精神分裂症等,在實驗室內還發現它有抑制癌細胞生長的作用。臨床上利用月見草油能防心血管阻塞、降低膽固醇這 一特性,製作特效葯物,用於防治心血管疾病。月見草還是布置花壇的良好材料。香月見草的花能提取香精浸膏。
現在植物提煉成分從而替代減肥葯正在世界流行,萃取於植物精華綠茶多酚、瓜拿那、海藻、甲殼素、山楂、月見草等,不含有葯物成分,副作用極小,原理科學,也是健康減肥的首選之一的。
5 四大方法
1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜,不但可以瘦身,青菜中的維生素還可以促進膚質細膩光嫩。
2 、不用拒絕肉類。肉類主要是提供能量,對於發胖的作用遠小於糖分。人們往往認為多食肉類會長胖,是錯誤的。
3 、嚴禁攝取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人發胖的主要成分,是人的營養元素中重要的組成部分,多食會發胖。
4、適當選擇減肥瘦身產品。目前市場上比較健康綠色有效的產品例如、閃電定點瘦等等。選擇原則是純植物不含鉛汞等重金屬無副作用的產品。
6 最佳方式
人體的能量主要來源碳水化合物,而食用過量的脂肪就等於增加過量的體重。下面介紹目前最流行有效減肥膳食和減肥方法。
科學家研究發現,同樣吃某些食物,有的女性越吃越胖,另外的卻體重適中,原因自然很多,但與食物搭配是否科學合理不無關系。他們將此規律歸納為甲乙兩公式:
甲:油脂類(牛排、奶油等)+碳水化合物(麵粉、土豆)=增重
乙:油脂類(牛排、奶油等)+蔬菜+豆類=減肥不難看出,適宜於肥男胖女的當是乙種食譜,而豆芽型身材的人不妨按甲種食譜進食,各取所需,皆大歡喜。
下面向你推薦一種具有特色的、適合中國女性健康減肥的減肥膳食最佳模式——「一至七」飲食模式,即每天一個水果,兩盤蔬菜,三餐frist前草本曲纖湯,四碗粗飯,五份蛋白質食物,六種調味品,七杯開水、茶水或湯水。
一個水果:每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個,長年堅持會收到明顯的美膚效果。
二盤蔬菜:每天應進食兩盤品種多樣的蔬菜,不要常吃一種蔬菜。一天中必須有一盤蔬菜是時令新鮮的、深綠顏色的。最好先食一些大蔥、西紅柿。涼拌芹菜、蘿卜、嫩萵筍葉等,以免於加熱烹調對維生素A、B1等的破壞。每人每天蔬菜的實際攝入量應保持在400克左右。
三餐前適當喝喝白水和草本曲纖湯:每天三餐前吃對健康減肥大有裨益,可以幫助迅速代謝脂肪。
四碗粗飯:每天4碗雜糧粗飯能壯體養顏美身段。要克服對精加工主食的嗜好,抵制美味可口零食的誘惑。
五份蛋白質食物:每天吃任何動物的肉50克,當然最好是瘦肉,任何種類的魚50克(除骨凈重);豆腐或豆製品200克;蛋一個;牛奶或奶粉沖劑1杯。這種以低脂肪的植物蛋白質配膳非高脂肪的動物蛋白質,或用植物性蛋白質配膳少量的動物性蛋白質的方法,不僅經濟實惠,而且動物脂肪和膽固醇相對減少,被公認是一種「健美烹飪模式」。
六種少量調味品:酸甜苦辣咸等主要調味品,作為每天的烹飪佐料不可缺少,它們分別具有使菜餚增加美味,提高食慾,減少油膩,解毒殺菌,舒筋活血,保護維生素C、減少水溶性維生素的損失,維持體內滲透壓和血液酸鹼平衡,保持神經和肌肉對外界刺激和迅速反應能力,以及調節生理和美容健身等不同功能。
七杯開水、茶水和湯水:每天喝水不少於7杯,以補充體液、促進代謝、增進健康。要少喝加糖或帶有色素的飲料。
7 中醫減肥
中醫減肥分為經絡減肥和穴位減肥以及中葯減肥。
7.1 經絡減肥
中醫經絡減肥主要有針灸減肥和磁石經絡減肥兩種形式。
1.針灸減肥法。
通過刺激經絡穴位能幫助您改善兩個系統的功能,這兩個系統是:下丘腦-腦垂體-腎上腺皮質,和交叉耦合-腎上腺髓質。因此,不但使基礎新陳代謝慮加快,還
使脂肪代謝慮加快,從而增加熱能消耗多餘脂肪。最後,還能調整、修復和完善人體的自然平衡狀態。
2.經絡減肥法。
(1)磁石經絡法。中醫在經絡瘦身方面有其獨特的形式,磁石經絡法又叫樂美塑身法,配方源於清代,指將傳統的黑膏葯添加磁石,貼在肚臍處進行減肥。
(2)點穴減肥法。也有利用中醫穴位經絡「推腹」的穴位推腹法。通過按摩特定的穴位,調整特定區域的經絡,從而調節五臟功能及內分泌系統等達到減肥的目的,通過點穴可緩減飢餓感,幫助控制飲食。
(3)拔罐減肥法。拔罐減肥也是經絡減肥的一種形式。以祖國的傳統中醫理論為指導,
探索總結了經絡學說的精髓,專業通經穴的治療方式,使體內脂肪快速分解,排毒清熱,從而達到降脂消脂的瘦身功效。
7.2 穴位減肥
中脘穴,水分穴,天樞穴,氣海穴,關元穴,水道穴
穴位一:中脘穴,腹部正中線肚臍以上大約4寸處.
穴位二:水分穴,腹部正中線肚臍以上大約1寸處,(按摩水分穴有助於排除體內多餘的水份,避免水腫,並且可以幫助胃腸蠕動,鍛煉腹肌,避免小腹突出)
穴位三:氣海穴,腹部正中線肚臍以下約1.5寸處.
穴位四:關元穴,腹部正中線肚臍下大約3寸處.
穴位五:水道穴,肚臍以下大約3寸處,關元穴左右兩側各向兩旁大約2寸處.
穴位六:天樞穴,肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處以左天樞為重點.
按摩氣海,關元穴能有效地地抵制食慾,有利於腹部脂肪均勻分布,而按摩天樞穴則可以幫助消化.排氣,促進胃腸蠕動,廢物排泄,當然更有利於消除小腹贅肉.
7.3 中葯減肥
中葯減肥,副作用很少見,甚至無副作用。一般中葯減肥推薦:
1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用葯無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。
2、飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
3、干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上葯研細末為1療程劑量。每日取干葯50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。
4、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5、決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。
6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。
③ 現在醫療行業發展真的很好,現在體檢又怎麼樣呢
健康體檢行業基本概況分析:定義、產業鏈
根據2009年衛生部《健康體檢管理暫行規定》的定義,健康體檢是指通過醫學手段和方法對受檢者進行檢查,了解受檢者健康狀況、早期發現疾病和健康隱患的診療行為。具體來講,健康體檢包括收集健康信息、建立健康檔案、評估預測健康走向、制定並實施健康計劃及健康跟蹤管理等。
目前,健康體檢服務行業主要還是對體檢者提供專業的體檢服務;未來,在專業健康體檢服務的基礎之上,或將對體檢對象進行健康管理將成為行業的發展方向。
產業鏈分析:民營體檢中心嶄露頭角,互聯網巨頭、金融巨頭涉足健康體檢產業
健康體檢產業上游主要包括相關儀器設備和醫用耗材,一般醫療器械的市場分散程度也較高,如果體檢中心對醫療器械的采購量大,對上游的議價能力就強;
下游為個人客戶或單位團體客戶,公司客戶的好處是一次性成交大量訂單,但是體檢中心對此議價能力不強,利潤不夠高,而吸引個人客戶的能力,也與流量分不開——幾家最大的民營體檢機構都在電商平台上開店、與信用卡合作、與保險公司合作;
中游包括公立體檢中心和民營體檢中心,目前民營體檢中心發展迅速,市場份額穩步提升。
值得注意的是,介於我國健康管理服務形式單一,95%以上的健康管理服務仍以體檢為主,互聯網巨頭與金融巨頭等早已介入健康體檢產業,試圖將體檢與保險、購葯、尋醫等深度結合,完善檢後服務,打造以健康體檢為入口的健康管理體系。2018年,美年大健康自身也推出極具創新意義的重量級健康管理產品「美年好醫生」,從單一體檢服務邁向「檢、存、管、醫、保」全程保障,開創3.0健康管理新時代,大幅拓展和提升了收入成長空間。
我國健康體檢行業市場現狀分析
——我國健康體檢覆蓋率落後於發達國家
全球健康檢查發展最早始於1908年美國士兵體檢;1970年國際健診學會於美國成立。國際健診學會(IHEA)分為3個區域:北美洲和南美洲為一個區域;歐洲、非洲、中東為一個區域;亞洲和澳洲為一個區域。
而我國健康體檢行業起步較晚,主要經歷了指令性體檢階段,目前處於預防保健性體檢階段。
因此,我國相對其他發達國家,國民健康體檢覆蓋率仍然較低。據相關公開資料顯示,2017年我國國民健康體檢覆蓋率為32.68%,而美國、日本都超過73%,德國更是超過95%。
2017年全球重點國家國民健康體檢覆蓋率統計情況
數據來源:前瞻產業研究院整理
④ 廣州王老吉大健康產業有限公司在湛江市赤坎區軍民路6號翠綠苑2棟2門308房的辦事處是不是合法的辦事處
民間語言:全街道的廣州王老吉涼茶,三虎堂,更神農禁止發熱茶,廿四味懷疑持有毒品。王老吉,王老吉季節的感冒最令人喝了茶最咳嗽。
思維導圖
呼喊漂從該巷子深,「王老吉」,還夾雜著苦,香,微甜氣息,構成了廣州的生活「集體沉思。這也許說不清的味道,廣州伊拉克人」欣賞「,鉛華洗出,只有香前...
分析家鄉揚州寒冷的冬天不燒炕,和我父親用老式的煤油爐煮幾塊豆腐,昏暗的燈光下,兄弟姐妹看著鍋里的水冒泡,魚在他的童年家庭生活的眼睛,豆腐慢慢浮起,白色發光的人都開心地搓手,總經理的滑tofu'll覺得這是另一種幸福。
當涉及到眼前,上下文,然後吳發生了置換,揚州 - 廣州,冬天 - 年度豆腐 - 王老吉涼茶,幸福和快樂的期望,以及家庭生活,簡單而獨特的溫暖,它們是不可變。
據我了解,廣州,這個程序:首先,要了解大歷史的廣州,後來從一些檢查,如「黃飛鴻」,「鐵橋三」慢慢的「公民文化窺見一斑「和」合理性「,生活在這座城市的地位。
至於涼茶,說這是荒謬的。江蘇,有更多的地方像水被稱為「茶」,「涼茶」是「冷水」的意思,因此,「你喝茶或沒有添加茶葉的問候。時間統一在1977年,一部電視連續劇叫「的故事,其中有一個」涼茶「,然後在他的家鄉,我想知道,冷水可以治癒的疾病,賺錢嗎?
等待,直到到廣州,「上火」一詞的頻率是非常高的,他們會明白的顏色是誘人的,幾乎苦味的液體,為什麼會喜歡這樣的位置在南方的文化。涼茶的生產,銷售和消費的許多方面,是附著在幾個世紀以來所積累的情感因素,成為了不可磨滅的文化胎記。
記者采訪覺得一個矛盾的王老吉,呈現在我的面前,是一個現代化的企業,而不是舊的。這一點,從一些專業葯店,在城市地區可以看到。
關於舊的記憶和理解,我認為,於感到慚愧山西本文描述昌晉源票號,堪稱經典之作。所謂的繼承和發展,推陳和新的,全是意識。就像在游戲中,有些人資格壞的經驗是,不能轉換為內部的知識和素質,最終將被淘汰。王老吉涼茶,高學歷和經驗值,更是一種新的方式去。
我個人的理解的味蕾,那種光,陰涼的苦包含的哲學 - 甘爽,不僅實用,蔣伙動力,更加有利於一個安靜的反射。我知道,薩達姆最喜歡的龜茲,冷靜,有一個人,是誰? 「龍」鳩摩智,喝了苦的西方磚茶,居然認為碧螺春有毒,我真的不知道是誰不解的風格!
尋找之旅
過去的一些生活的熱愛續
多年以後,現場的場景將是我個人有意義的紀念。
在七月下旬,時針指向?11:40中午,我正站在白雲區江村橋頭堡 - 廣州醫葯集團廣州葯業股份有限公司厚厚的草坪安靜無聲。遙遠的太陽熾烈在我的攜帶型溫度計顯示32攝氏度,想起了喧囂的市區?廣州,溽熱和灰塵已經逐漸淡化,涼風習習,白雲山余脈丘陵陰涼處,鳥鳴聲,有不同的什麼樣的醫院,葯香告訴我:我的理解和感悟,「王老吉」的基本上是漸進式的。
農民的生活「自然是不費孝通先生孜孜調查的謊言,但」王老吉「重新誕生的地點。從廣州大道中,只有55分鍾,我似乎已經經歷了」穿越時空的文化之旅。鋪天蓋地的回憶,無數的簡訊的舊的,傳統的文化,原對外頗為遙遠,但此刻清新的形象,穿透我的感覺閥門,混合與我,如果這方面的知識和想像力,最初來自我自己。
現代化的廠房,先進的工藝設備,只給了我的經驗,先進技術的平面。好心的經理盆滿缽滿了我。 「王老吉」遙遠的故事,和塵土飛揚的畫面移動。我很高興,香港「王老吉」和「創業垂直系統」的書,充分展示了各方的歷史意識。 「王老吉」作為文化符號的象徵海外華人在眼裡,也隨處可見。也許是因為其最早的農業文明,比可口可樂等大型工業產品的痕跡,它是更多的「無意識」的特定地區和族裔群體的形成。
「王老吉」走遍174年,毫無疑問,廣東,廣西和中國,所有時代的印記,上升和下降的變化最大的時期,可以拖動相應的,體現在「王老吉」的企業和品牌的發展。 「王老吉」所有的傳奇敘事,不僅是一個創紀錄的 - 種生命形式對消費者健康的產品,我們也可以窺見該地區的長期潮濕的生活和文化的。
我不是廣州人,即使到了今天,對語言問題尚未解決。在我看來,唯一的溝通方式有效地「盯。尼采凝視著自己內心的深淵,驚險的」超人「,我和廣州的相互凝視」,使范圍內的其他。如果廣州是海,我是不是海沙,只是一滴海水,我聞到周圍的海水。 「王老吉」的味道,氣味,給數百點亮廣州的「酷」。
幾個系列的生活片段
「王老吉」的發展時期和細節,我特別感興趣過程中的所有個人的理解。
王老吉的創始人汪則膀的喜歡。
「王老吉」汪則膀成立於1828年,(道光9歲),今年世界上沒有特別大的,Magaerni和亞裔美國人的斯托克頓來訪的有十餘年前,甚至更早的東西,給我的印象最托爾斯泰出生於那年。
圖例。 「王老吉」中國葯源的廣西路土「沒有一個字隱士的的PETER幫助,道教中國本土的信仰,這似乎意味著,」王老吉「是中國的文化和醫學的結晶傳遞給從洪秀全不同,這是由西方的傳教士創立拜上帝會「,洪秀全赴考時,我靠,喝王老吉」救命說法也不置可否。
有趣的是林則徐的故事。 1839年,重市民前來廣州吸煙的痛苦風熱感冒,隨行的醫生沒有處方。重市民聽說這里的「王老吉」治風熱,他們來到了第13行PETER幫助制葯隱姓埋名,只包「王老吉」這個名字的第一個大打冷,因為。更何況名人它們是如何影響品牌的傳播,「鴉片」和「涼茶」形成有趣的對峙:前者是上癮的毒葯的身體和心靈,以及銀荒兵弱「;後者苦葯,難怪成為廣東省南部居民的喜愛。
,現在矗立在廣州,第一次在網站上的「新大廈」的涼茶店。
16:00,我站在太陽在前面的靖遠街新中國大廈,落後的交通似乎很遙遠。我知道這里曾存在過。 「王老吉」涼茶,摧毀了日本炮戰1938年在廣州。這的確是一個令人神傷,日本人殺了我的人,佔了我的地,但也是復雜的絕對是我的文化命脈。讓我想起了張元濟先生的悲傷和蒼涼,摧毀了手中的日本老人的兒子張書年在商務印書館淞滬戰役,他說,「勿忘此仇」。他做了財富家庭的財富是這樣的,是誰呢?
新中國大廈巍然聳立,周圍的汽車繁華。我仔細問了幾個路人,就可以知道這里的??歷史,他們的反應都是一樣的 - 不知道!我的反應是,好像什麼事也沒發生過!
我去人民南路一家門面狹窄,裝修是極其嶺南特色的「王老吉涼茶拋光錚亮的銅壺,幾個垂髫歲兒童的周圍的服務員,一個稍微大一點的孩子的小手攥著10美元的鈔票,並說在一個清晰的童音,廣州白話,我真的不明白,而應該是「邀請」幾個同伴喝了七星茶酒吧,看咪咪流出褐色液體的內鍋,孩子歡喜。面對這樣的情況,但我覺得種幸福患有一種罕見的糖的茶飲料在我們的時間。
今天,涼茶仍然是「老老實實王老吉清熱解毒祛暑濕。
我,了解廣州的涼茶,五羊新城的一個丁字路口。 「王老吉」涼茶是我最喜歡去一個。采訪回來,在這里一杯禁止或外感發熱和平茶,仔細一看老老實實王老吉清熱解毒祛暑濕「字在門楣上,感覺上最常用的海外中國對聯天增年人增壽春在天堂和地球開始在同樣的目的,充滿了傳統文化的溫暖。在廣州,溫暖的,最終,酷。
王老吉坐看雲
尊重傳統的務實性和開放在廣州,但一直以為,這個城市沒有自我總結和口語習慣。因此,當副會長,廣州葯業有限責任公司副總經理齊茂林我對黑格爾哲學的歷史和關系企業生存戰略,它是不是很難想像我驚愕。
在廣州,許多老保健品,「王老吉」的配方只承認「中國葯典」。從1828年開始,光緒的涼茶或4年(1878年),在廣州市已達100多家,但目前全省只有一些涼茶。原因很簡單,現在基本上都是在葯店銷售的商業模式。
公司注冊王老吉17年的共和國頒發的許可證。
香港王老吉總部----香港仔市集一個地下。
「王老吉」在香港卓聲譽,這是一個直接的後裔後裔,昔日的「王老吉」活的經營業績。在內地,流傳下來的一代又一代廣州。由廣州市委,市政府,醫葯類4:Hejigong,景修堂,潘高壽,陳李濟老27。 「王老吉」的市場份額最大的單一廣州葯業生產的盒裝飲料和袋裝顆粒,涼茶,年銷售收入將達到100億美元。長安鎮,東莞市狼陳韜JDB記錄生產易拉罐裝「王老吉」,全年業績達300萬,其目標來說非常具有象徵意義:「可口可樂」生產。
1925年,王老吉茶包參加在倫敦溫度巧妙地展覽。
齊學生顯然傳統的改造效果感到滿意的現代企業制度,技術創新,二是完善的商業模式。 「王老吉」原料來自廣東,廣西,江西,的恆溫,恆濕,無菌操作,效率非常高。他們現在在超過2,000間葯房在廣州上架率達到100%,將銷售區域擴大從廣東,廣西,湖南,湖北,四川,長江沿岸的「三大火爐」在其目標范圍內。他們只是大貿易博覽會在長沙,省國際象棋全國冠軍陸勤,許銀川的「形象大使」參加,現在已經准備好達到70%,超過500間葯房在長沙。
齊生告訴我,在過去的輝煌,更可能成為一種負擔,老人可能不太好,需要揚棄,不圖改變,等於弄巧成拙。改革是要注意「優勝劣汰,廣州的老將軍都面臨著同樣的困境,」王老吉「已經能坐看雲起,和各種原因的時間。
說到老,我們的意識「流」到去年的電視連續劇「大宅門」中的資本老的「通同仁堂」的原型。齊students'm高興地說,他們正准備拍攝的系列,計劃20集,每集40萬元的預算。廣州葯業董事長,總經理施少斌去香港,「王老吉」討論此事,並正在准備的腳本,為年的事情為出發點,「王老吉為緯「一個企業,一個品牌,集中體現廣州現代城市文化生活的變化。
我也被感染了,其實,我沒有一個良好的印象「大宅門」,北京方言對話不存在任何審美價值,斯琴高娃和陳寶國表達,以及主題的設定,總是讓我感到家庭作出強過時的氣氛。我也持同樣的感覺熱,近年來,「康熙王朝」。因此,我期待著南學校公共文化可以有一個新的面貌。
醫生軼事
的一體的草葯黨疼痛的規則
廣東人喜歡喝涼茶,與美國喜磡食品的維生素類葯物,惡劣的氣候環境,養成一個好習慣。廣東人的地方,有涼茶,古廣東三寶,荔枝,鵝,草葯。 「三寶」已成為嶺南特產。
廣東涼茶有很多,歷史數據顯示,最負盛名的王老吉涼茶地產中草葯為基礎的配置,首先在水碗里涼茶,鶴山汪則鎊,1828年十三靖遠街第一次降臨。當該地區是貿易商,碼頭搬運工,地方人力車活動都充滿了。那些在生意場上的爭論和憤怒,乾重住在烈日下,在社交,飲酒過多,在長途販運中的暑濕,燒烤油炸食物吃多了,或咽喉疼痛的大腦熱喜歡花兩文的硬幣買了一碗王老吉涼茶消解人群,供不應求,很快就在城市的很多王老吉涼茶?小販,但也有很多街邊賣的王老吉涼茶車仔,廣州是一個巨大的吸引力。正所謂「一方水土養一方百姓,黨的草葯治黨疾病」這樣的民謠:「常飲王老吉,百醫療餓死。」全世界都知道王老吉是廣東涼茶的代名詞。
歷史傳說
欠肩膀的每一個公民的責任
1841年1月20日,虎門戰爭爆發後,清朝不得不急調湖南提督祥福,以幫助他的部隊,但湘軍廣東,水土不服,但也吃辣椒,怒火攻心,病倒一個大,而原的戰爭唇焦口乾和困難的呼吸,情況危機的維護者。當地軍民,「王老吉涼茶成分的吸引力詳盡的發送虎門和黃埔,並指揮村民與幾十個大銅鍋,煮涼茶招待部隊,一系列幾天葯到病除。
中國加入世界貿易組織的先驅「
1841年,英軍突破虎門要塞三元里各種邪惡的,由當地農民擊退,又遇暴雨,很多人生病,廣州清政府的官員表示,他們靖遠街,每天喝一大碗王老吉涼茶,結果不會出現35天的,士兵們恢復了自己的實力。從那時起,「王老吉」聞名海外華僑華人進行王老吉涼茶進入英聯邦地區是不公平的優勢免稅放行。梁啟超在1898年至19??03年遠征美國寫的「新大陸游記」中的一些敘述,「西方人經常懷孕,足以致富經中國醫士,因此該行業這個所謂的王老吉涼茶每貼硬幣文在廣東省銷售的所有圖西人或五到十元美金不等雲,他的比喻。
「王老吉」的好兆頭天堂
1925年10月,毛澤東拉著我的母親,楊開慧和兩個兒子住在東山廟前西街38號。日聊天與中共廣東區委書記陳病(陳獨秀之子),,問「王老吉」字的含義陳。陳的解釋是:「馬克思列寧主義的祖先共產黨的指導是王者之師,人民的支持,這本身是一個好兆頭。潤之哥哥來粵組織農民運動,精確大道,這部史詩......」
大革命的失敗,陳延年犧牲的。療養生病福建永定縣SO坡毛澤東在1928年,我認為廣州提醒「王老吉」陳延年,賀子珍買這種涼茶,後來她將「王老吉」你是通過地下交通站,毛毛澤東逐漸恢復。他站在俯瞰南部的廣東省,心潮起伏,隨便唱的「採桑子,在蘇坡:
「生命是很容易的天堂困難的老,但每個重陽這重陽戰場特別香的黃色的花,每年的秋季新鮮,不喜歡春天是值得的春天,無限江天萬里霜。」
⑤ 重慶五季元健康產業有限公司怎麼樣
簡介:重慶五季元健來康產業有限公司源是一家專業的食療養生機構,注冊資金1000萬元,公司與台灣食療養生專家歐陽英老師合作,在醫學博士葛森的「葛森療法」基礎上,結合歐陽英老師臨床四十年所創的以食養二分法為核心的生機食療系統,成功研發出適合癌症、糖尿病等慢性疾病及亞健康群體的對症食療養生方案。健康管理咨詢;餐飲管理;健身器材等
法定代表人:劉家偉
成立時間:2016-05-25
注冊資本:1000萬人民幣
工商注冊號:500105008760657
企業類型:有限責任公司
公司地址:重慶市江北區北濱一路456號10幢29-2
⑥ 為什麼要發展養老養生健康產業
養老養生地產作為養老地產與養生地產的結合體,既有概念上的結合,更有實踐上的結合,是對養老地產與養生地產優勢的整合升級。
養老養生地產是中國實現居家養老、社區養老與機構養老相結合等社會化養老的有效載體和實現形式,是提升生活水準、生命質量和公民尊嚴的現代服務業的消費載體,正在引領和推動著養老產業的發展以及生命健康產業的發展。
養老養生地產在功能組合上,吸收了養老地產與養生地產的優勢,舍棄了養老地產的失能介護、臨終關懷等功能,舍棄了養生地產的奢華風格,從而在功能上更集約,服務目標群體更有效。同時,作為一種獨立業態,它與單純的養老地產或養生地產相比較,在客戶選擇、社區完善配套、特色功能性元素組合上更容易有效擴大目標客戶群,市場接受程度較高,盈利性較好,同時在開發商選擇和項目選址上有更好的適應性要求,更有利於實現產業的福利性、公益性和盈利性的統一。
養老養生地產案例:西雙版納拜蘭水城養生養老社區
⑦ 新鄭1668健康紅棗多少錢一盒
我只知道,新鄭大棗棗片零售5塊一盒,這個健康紅棗你可以參考這個價格。