魔鬼经济学每周更新视频

⑴ 帕梅拉又更新视频了，跟着帕梅拉练真的有效果吗

帕梅拉又更新视频了，跟着帕梅拉练真的会有效果吗？

提起帕梅拉想必大家都不陌生，她就是那个全世界无数女人羡慕的“健身女王”。笔者曾经跟着她的视频一起做过几天的锻炼，虽然每个动作只维持三十秒钟，但是一套十几分钟做下来，简直大汗淋漓呀！可想而知，她是多么的厉害！虽然每次看着她那健美的身体线条都会羡慕不已而跟着练习，但是经常跟着帕梅拉练几天后而中途放弃。那坚持跟着帕梅拉练的小伙伴们真的会有效果吗？

综上所述，跟着帕梅拉练习的人倘若真的可以接受她的强度并可以坚持下去，我相信最后肯定是会有效果的。毕竟在这个“以瘦为美”的审美观下，通过节食而体格瘦弱的女孩子实在是太多了，反而通过健身减肥的女孩子不是很多。那想要通过健身减肥的女孩子不妨试一下跟着帕梅拉一起练，而且笔者相信坚持下去肯定是会有效果的。

以上仅是笔者观点，欢迎大家评论补充。

⑵ B站弹幕礼仪题。求大神回答 播放一个视频后发现视频内容并不是自己所想的那样，怎么样做是正确的

（1）可以先向制作人提意见（2）如果其拒不接受就向b站提意见（3）如果还没有用就向监管网络的有关部门提意见

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⑷ 问一个电影，微博里有人转的一段秒拍视频： 日本的，一群女学生坐大客车，女主角写诗时笔掉了，蹲下捡笔

真实魔鬼游戏 リアル鬼ごっこ (2015)

导演: 园子温
编剧: 园子温 / 山田悠介
主演: 特林德尔·内玲奈 / 篠田麻里容子 / 真野惠里菜 / 桜井ユキ / 高桥玛莉润 / 更多...
类型: 喜剧 / 动作 / 惊悚
制片国家/地区: 日本
语言: 日语
上映日期: 2015-07-11(日本)
片长: 85分钟
又名: 真实捉鬼游戏 / 夺命捉迷藏

⑸ 谁有CCTV2经济与法周末版恶魔邻居的视频

http://vsearch.cctv.com/plgs_play-CCTV2prog_20100912_7258827.html

⑹ 长春29中女老师补课期间出轨学生家长，为何长达5年妻子才发现

题主算出来的“5年”，是按官方通报中2016年女教师开始补课，到2021年女教师被教育局处理来算的。

但是，如果你真的看明白了官方通报中那些细思极恐的细节，你会发现“5年后妻子才发现”的可能性无限接近于0。

因为事实上，男家长的妻子很可能早在丈夫出轨后的两年内、甚至刚开始就已发现猫腻，只是顾全家庭才忍辱负重而已。

所以这位妻子到底是为了什么，才会甘愿忍辱负重足足5年，才最终忍无可忍对那俩“狗男女”给予致命一击呢？

我想这其中最可能的原因，大概就是因为，这位妻子在此之前，一直都怀着不让这个家庭支离破碎的愿望吧。

然而最终的结局，终究，还是无为而终了。

结语：

人在做，天在看，不要把别人的大度和容忍，视作软弱和妥协！

当你一二再、再而三地得寸进尺，并最终越过对方红线的时候，你终究会发现，那狂风骤雨的怒火，你承受不起！

⑺ 求这张图片出自哪里是什么的视频

士兵突击

青

《士兵突击》海报(20张)山绿水之间，人们日出而作，日落而息。许三多喜欢读书，父亲却要把他送进部队，认为只有这样，这个从小怯懦、被他叫做“龟儿子”的许三多才会有些出息。
懵懵懂懂就踏入了军营，许三多把班长史今视作依靠，副班长伍六一却仇恨般地看着他——担心许三多拖垮班长，还让班集体蒙羞。新兵训练结束，三多被分到了偏远艰苦的红三连五班，一同来部队的老乡成才则去了鼎鼎大名的钢七连。
红三连五班的生活寂寞无聊，老兵们靠打牌、找乐趣来打发时光。单纯的三多依然每天出操、训练，老兵们觉得他不合群，许三多却不明所以。
班长老马随口说起当年有一个兵曾想在这里修一条路，但是没有修成的故事，开玩笑着说让许三多修路，许三多把班长的话当成了命令，靠一个人的力量修成了这条路。老兵们受到了感染，五班发生了巨大的变化。团长听说了此事，把许三多调到了钢七连，许三多无奈地离开了他十分眷恋的五班。 到了钢七连后，许三多成了越来越没信心的人——周围的人都比他强。越怕犯错误却错误不断，作为装甲侦察兵，他还竟然晕车……
许三多拖累了全班的成绩，班长史今又一点一点地启发教导许三多。连长高城提醒史今不要为了一个木木讷讷的许三多而影响了自己的前程。为了克服晕车，许三多一次次地在单杠上旋转，又一次次摔下来。直到在一次偶然的机会，为了能得到先进荣誉，在班长的鼓励下，许三多让全连上下大吃了一惊……

《士兵突击》剧照(20张)渐渐地，许三多成为了训练和比赛的尖子。在师对抗演习中，他俘获了全军闻名的侦察大队的三中队队长袁朗(段奕宏饰演)。而班长史今由于年龄的原因，也因为在此次演习中表现不佳，被列入了复员退伍的名单。为了将班长留下而拼命训练出成绩的许三多懵了……而他所在的钢七连也在这次演习中难逃失败的命运——由于军事变革的需要，我军传统的机械化部队向新型信息化现代作战部队快速跃进，有着光荣历史的钢七连奉命撤编。
一个个战友都走了，连长也调到另外的部队，一直依附于班长和战友的许三多成了钢七连的最后一个兵，留守看护着以往充溢着青春热血的营房。三多承受着孤独和失落，时间长了甚至开始自言自语。靠坚持和每天一成不变的行动，许三多默默坚守着……
父亲许百顺来到军营想让三多复员回家，伍六一带领一班战友做出许三多在部队了不得的样子。许三多拒绝了父亲又深感愧对父亲。但他的确不知道自己一旦离开部队，会是什么样子。
全军成立一支多栖作战单位，代号“A大队”。袁朗受命组建，他首先想到的人选是曾将他俘虏的许三多。
许三多、伍六一、成才参加了残酷的远距离作战比赛。伍六一付出了一条腿的代价，许三多和成才最终获得了入选资格。
许三多进入了一个他从未预料到的世界——“A大队”，与他以往的所有部队不同 ，这里没有理解、没有关爱，只有冷血、只有训练，袁朗为了锤炼他们，让所有的队员毫无准备地彻底放弃了自己，然后再重新打造符合现代化作战要求的军人群体。
新的

《士兵突击》剧照(20张)作战形态需要单纯的许三多头脑不能太单纯、需要喜欢依赖别人的许三多独立判断和决定自己的行动，在一次又一次挑战生理和心理极限的训练中，许三多靠本我的力量，坚持了下来。而天资聪明的成才被淘汰了,袁朗说他不会把任何个人和团体放在心里。
在与境外雇佣军组成的毒贩武装的实战行动中，许三多杀死了敌人，毒贩临终的眼神和第一次杀人对三多的冲击，让许三多精神难以恢复过来，善良的许三多甚至开始怀疑自己是否还能干下去。
袁朗作为一个多次经历生死的老兵，他做出了别人一时难以理解的决定——让许三多暂时离开军营，去他想去的任何地方。 许三多离开了他朝夕相伴的部队，他的身后，是所有战友们担忧的眼睛。
许三多回到了老部队，遇到了当年伴他成长的战友们，作为军事机密，他不能说出他的境遇，但军人的理解让战友们看出了许三多的痛苦和挣扎。许三多寻找着一个答案、一种解脱。
许三多的家庭此时也发生了重大变故。父亲办了个石灰厂，储存的炸药炸塌了房屋，进了监狱。不负责任的大哥跑了，二哥则守着家里的残垣断壁靠泼皮对付讨债的人。许三多回到家乡，探望了监狱里的父亲， 又靠袁朗他们的集资让亲人们有了新的前景。
许三多回来了，袁朗他们终于放下了心。
在一场模拟实战的对抗演练中，A大队奉命出击，迅捷无比的行动表达了一往无前的坚定信念……
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分集剧情

分集剧情
分集查询
第1集
战争在一个阴晦的早晨来临，我方第一防线在傍晚被撕开。
我军一只四人组成的小分队，执行代号“沉默”的作战行动，在敌军攻击的战略要点潜伏，待机出现在敌军后方，寻找到敌军指挥中枢后，指示重型导弹予以远程精确打击，彻底遏制敌方的第二波攻势。
某炼钢厂的地下，炮弹撼动着头顶上的大地，四个武装士兵蹲踞在这里。
高烈度战争吞噬着双方的人力和资源，复杂的战争忽然变得简单——谁能先行发动第二波有效攻势谁就是胜者。
队长袁朗搜索地面的动静，许三多和成才警戒，吴哲进行电子监测和远程通讯。
吴哲发出集束密码信号：S1呼叫拳头，S1呼叫拳头。
空中云层里一架超音速战斗轰炸机呼啸而来，投弹后没入了云层。
一束肉眼不可见的指示光照射在目标上，迅即被敌方发现，敌军从隐蔽的地下出口向小分队冲来，反应速度快得惊人。
成才用狙击步枪阻击着敌人。
枪声忽然稀疏下来，钻地导弹以近千米的秒速飞临了目标上空，垂直扎了下去。
猛然间的沉闷爆炸，大块的钢筋水泥从孔洞里喷溅出来，大地被摇撼。
袁朗一跃而起：撤退！许三多，掩护！
许三多掩护着其他人撤退，在栈桥间攀爬，没想到前方出现了断裂。敌军越来越近，许三多只好持枪在手，全力纵跳。
结果跟落点只差了一线之隔，许三多落了下去……
袁朗三个人仍在奔跑，炼钢厂已经成了身后的远景。
袁朗命令道：核实。
吴哲颓然坐在地上：敌军……敌军指挥能力仍然存在。
袁朗吼道：说清楚。
吴哲：他们的备用系统开始启动……敌军将先于我方发起二次攻击！！！
许三多躺在工厂间的废垣间动弹不得，半个涣散的脸孔埋在水坑里。
第2集
耶稣诞生时也许真有天使降临，许三多呱呱坠地时却只有乡村莽汉争睹为快。
1984年老大许一乐满十八岁，爸让一乐去县人武部参加征兵体检，临行时从箱底拿两块钱给一乐。一乐毫无争议地被一轮淘汰，一乐挨揍时，二和和三多高高兴兴在旁观摩。
1989年二和满十八岁，爸又让他去县人武部查身体，临行时从袋里拿五块钱给二和，训话道：省着花，你小子不学好，该上部队练练。二和也被一轮淘汰。
1995年三多满十八，变得苍老和无奈的爸拿十块钱给三多：家里穷，你又笨得庄稼活都干不会，你还是去当兵，当兵省钱，没准复员时还能闹个工作——生三个真是太多了……
也许是哀兵必胜，许三多这一查就过关了。
95年的当兵并不是那么随意的事情，体检过后还有家访。
村支书家红白喜事般挤满了人，大家齐齐盘问着军队上来做家访的班长史今，史今被问得汗流浃背。村长儿子成才事先背过学校老师专写的稿子，保家卫国一套套地回答。
许百顺回家打酒、买菜，他跟三多去求老师——那保家卫国的套话是怎么也得学会。
史今擦着汗被支书领了往许三多家走，迎接的却是一脸不稀罕不乐意的二和。
许三多记性惊人，十几分钟就背下老师为征兵写就的专用稿。
家访还未进行，酒菜已经上桌。无奈的史今只好在饭桌边进行家访。
爸很快被支书灌多，吹嘘的话也全成了揭短：龟儿子胆小…龟儿子顺拐…龟儿子牵扯他的发财大计。许三多张口结舌说不出话来。史班长已经在想话怎么把这个挠头兵回掉。
班长史今问许三多：想当兵？许三多说想，想得要命。
为什么？
当了兵，爸不会再叫我龟儿子。叫龟儿子，我也听不到。
这理由让史班长皱了半天眉。
许三多拼命推荐自己，说我初中文化，成才那高中文凭其实是兑了水的，初中时他尽打我的小抄。

演员表
角色 演员 备注
许三多 王宝强 ----
成才 陈思成 许三多老乡
袁朗 段奕宏 A大队队长
高城 张国强 7连连长,后来升为营长
史今 张译 3班班长
伍六一 邢佳栋 3班副班长
齐桓 高锦 演员高锦,又名高峰。
吴哲 李晨 ----
洪兴国 朱时春 ----
甘小宁 李博 ----
王庆瑞 李京 团长
何红涛 陈文波 ----
李梦 马艺家 演员马艺家又名马帅。
老马 范雷 5班班长
老魏 刘天佐 ----
薛林 张兵海 ----
马小帅 李梁 ----
白铁军 左腾云 ----
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职员表
▪ 出品人：明振江；舒崇福；王中军；杨文虎
▪ 制作人：张谦；吴毅；郭宏
▪ 监制：陈全胜；王中磊；刘旭；刘金柱；施方平；郑刚；王军武
▪ 原著：兰晓龙
▪ 导演：康洪雷；李义华(执行导演)
▪ 副导演（助理）：齐锐；朱时春；刘翰轩(导演助理)
▪ 编剧：兰晓龙
▪ 摄影：王江东(摄影指导)；孙永庆；简文；宾主
▪ 配乐：关峡；中国国家交响乐团(演奏)
▪ 剪辑：战海红(剪辑师)；王戎；刘涛
▪ 选角导演：李义华
▪ 艺术指导：高强
▪ 美术设计：姬建刚；王世顺
▪ 动作指导：朱泽
▪ 服装设计：高文宴
▪ 录音：李安磊
▪ 剧务：梁范新(剧务主任)；李建文；刘建；张建平
▪ 场记：张寒冰
▪ 布景师：黄明伟
▪ 发行：陈鸥
军事顾问：梁洪，赵宗岐
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角色介绍

许三多
王宝强 饰
702团钢七连三班代理班长
性格：憨、傻、孬、木讷
许三多的成长历程经历了“从屁孩到孬兵、从孬兵到好兵、从好兵到一个成熟的人”这几个阶段。在家乡那段时间是许三多的屁孩阶段，终日“天生一副熊样”，除了唯唯诺诺、逆来顺受他还学会了自保。孬兵阶段的许三多不被人认可，错事做得太多，想要自尊也难。连长的每一次刺激都是心灵开刀，哪壶不开提哪壶。班长和战友连激带蒙，帮助他完成了单杠上的奇迹，强人资质开始崭露。从那以后傻小子做起尖子一发而不可收，尽管拿的荣誉超过一个标准班，但是流的眼泪却超过一个加强排。许三多的肉身不过是个二十出头的毛头孩子，骨子里还是榕树乡的三呆子。他的成长之路注定多灾多难，班长复员，被迫断奶。步入步兵巅峰，第一次执行任务就让他把自己的人生颠覆了一次。被迫一日千里地成长，挣脱泥潭的那一掌竟然又是连长的一顿痛骂。许三多太过强大，因为他是个偏执狂。他遭遇了太多我们亟待摆脱的困境，也集中了太多淳朴的本质。
成才
陈思成 饰
702团红三连五班班长
性格：牛、自信
成才一直很顺利，习惯受人欢迎，剧中他一跌到底，然后他爬了出来，爬到与许三多同步的位置。成才自信，目的性强，永远都知道自己要什么，达了目的也不罢休。别说这部戏里没有感情戏，在编剧兰晓龙心里，一起长大的成才与许三多是不折不扣的“恋人”关系——小争风小吃醋，小别扭小矛盾，但心里就是你了。成才没有相信任何人，除了许三多，当他察觉死亡逼近最绝望的那一刻，他喊的名字是许三多。
史今
张译 饰
702团钢七连三班班长
性格：温厚、敦良、本分、要强、很有女人缘
史今是个温厚的大哥，也是要求严格的妈妈。出身农家，本分然而要强。成熟得很早。他是一个道德楷模，如今网络人气和异性缘最好的就是他。因为这个时代的男人找不到几个这样的手足兄弟，女人一直在找的就是这样的臂膀胸怀。他没有缺陷，这是他唯一的缺陷。利他的人格，让他看起来像一个真人和完人。
高城
张国强 饰
702团钢七连连长
性格：自信、孩子气
这是一个让我们司空见惯的领导形象。自信，要强，处处不落人后，爱才惜才，只少点耐心。其实他是个大孩子，受不得委屈，在军人的外衣下干出了像双旗挑团部这种孩子气的傻事，很多方面还没许三多成熟。出自名门，家有大树，前途无量。他刚愎自用，却有刚烈外表下的男儿柔情。
袁朗
段奕宏 饰
特种兵A大队中队长
性格：几近完美
他要把许三多们训练成“一个人就是一支军队”，很残酷，根本是照灭绝人性的路数来干的，因为他太清楚人性这东西。这样的人其实是神，是宗教。他身怀绝技，通透一切。在剧中他就像一尊神，所有士兵总是缺乏话语权，因为所有事情他来主导。成才就是通过他的教育而得到了转变。
伍六一
邢佳栋 饰
702团钢七连三班副班长
性格：韧劲儿十足
这个人的心气可能比成才还要高得多，只是他从来没有说出来，他可能只相信做出来的事情。生正逢时的他留在了“钢七连”，他完全是那种做刀刃的钢。他好象很自信，其实那种自信是挂在脸上的，远不如许三多和成才那种细细腻腻后劲十足的东西。最后的结果是他仍不打算摆脱那种让他吃过苦头的情绪，他去找班长，继续自己的梦幻，一个似乎不浪漫的人其实是活得最浪漫的人。他给我们最强的一记闷棍是，为了不拖累许三多进A大队，在魔鬼考核接近终点的时候，这个从不服输、永不言败的男人竟然拉响了求救弹的引线宣布放弃。
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音乐原声

幕后花絮

媒体评价

剧组活动照1(15张)2006年6月，康红雷执导的《士兵突击》杀青，曾投拍过《军歌嘹亮》《新敌后武工队》《激情燃烧的岁月》三部热门剧的制片方坚信，这是一部注定会火的剧。
2006年12月26日，《士兵突击》在陕西西安地面电视台首播，但是没火起来，表现只能算“小荷才露尖尖角”。
2007年5月起，《士兵突击》渐渐在网络走红，累计至今，它在Google约有147万个相关条目，在网络贴吧，相关帖子超过897万个，而相比之下，同为热门军事题材剧的《狼毒花》在网络贴吧的帖子仅有3万多个。
2007年7月底，《士兵突击》登陆杭州华数互动电视，两天内点击数便过万，成为华数点播率最高的国产单部剧。
2007年8月1日，《士兵突击》在北京卫视首度上星播出，开始赢得更广泛的电视观众的关

剧组活动照2(14张)注，并以迅雷不及掩耳之势，掀起了真正的收视高潮。“北京首播当天收视高达3点，现已创下该地区今年电视剧收视之最。”创下的另一纪录是重播之最，重庆卫视已连续重播3遍，北京卫视正在进行第2轮的热播。
除此之外，《士兵突击》的音像制品和同名书的销量也迅速攀升。《士兵突击》音像制品首批3万套早已经断货。《士兵突击》一书在几乎没有任何宣传的情况下，单靠电视剧带动便卖了10万册，通常5万册就是畅销书而且宣传还少不了。
另外，某网站的一场调查结果显示，97.3%的观众认为，《士兵突击》比《越狱》好看。
公众评价
故事以“不抛弃，不放弃”贯穿整体。
与一般军旅剧不同的是，它发掘出了并捧红了一群人，而不只是主演一个人。把聚光灯打向所有人是件不容易的事情，能让观众都看懂他们就更不容易。而《士兵突击》就很好地做到了这一点。
人们看到的第一个就是军人钢铁般的意志，和顽强不放弃的精神。紧接着就看出了成功背后的艰辛，有点类似于钢铁是怎样炼成的。
而感情线也是不得不提的，当你处在生死关头，面对同生入死的战友，是离去，还是留下生死与共。《士兵突击》始终强调“不抛弃，不放弃”的主线，在一个个生死关头书写下悲壮感人的篇章。
许三多和成才还有伍六一加入老A的考核就是一个很好的代表。
每一声怒吼，每一句真心话，还回荡在耳边时，就已为战友所付出，即使结果是自己的退出与死亡。
《士兵突击》也从某方面唤醒了人们愈发沉睡着的选择情感，有时候，我们不是不会选择，而是没有勇气面对选择后的结果。“不抛弃，不放弃”，即使成才两次三番背叛这个诺言，但是没有一个人放弃，许三多不放弃，傻傻地相信这个朋友。“我们都是上榕树的！”袁朗不放弃，因为看到了这个战士会比许三多更远的一面。
钢七连，是这部剧给人们留下印象最深的连队。铁打的钢七连说的正是钢七连的“不抛弃，不放弃”。怒吼的连队歌，怒火出胸腔，燃烧在敌人面前。
始终，《士兵突击》的定义没有人可以言喻，每个人心中，早已有自己的位置留给它，但是它如此值得纪念，就是因为它的怒吼，唤醒了沉睡的城市。为了你，我付出任何代价；为了你，我付诸所有；只因为，我们是战友，我们是朋友，我们，生死与共。
他唤回了我们久违的眼泪，感动的眼泪。在我们变得越来越浮躁时，它如同一剂清泉，注入我们的心灵。他驱使我们审视来时的路，这条路上有我们的希望、坚持、信念、执着、情分，曾经我们的生命中也有那么多美好，曾经我们也选择相信，只是渐渐的我们远离了这些美好。士兵突击将我们心灵的灰尘擦去。他告诉我们不要再混日子了，有一天日子会把我们给混了；他告诉我们只要今天比昨天好，这就是希望；他告诉我们过日子就是问题叠着问题，你唯一能做的就是迎接这些问题；他告诉我们，我选择“我信”。他让我们重拾信念，重新出发。
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获奖记录

2007年因主演《士兵突击》获新浪电视剧第二季度------最佳男演员奖 （王宝强）

第七届金鹰节相关图片(17张)
2007年因主演《士兵突击》获腾讯网2007年星光大典-----内地最受欢迎电视剧男演员奖 （王宝强）
2007年因主演《士兵突击》获新浪网2007年网络盛典 ------年度电视剧男演员奖 （王宝强）
2007年获《南方人物周刊》2007中国魅力50人------本色之魅 （王宝强）
2007年饰演的角色许三多获《南方周末》 年度人物提名 （王宝强）
2007年饰演的角色许三多获《新周刊》 年度新锐人物 （王宝强）
2008年因主演《士兵突击》获北京电视台影视盛典------ 演技飞跃艺人奖 （王宝强）
2008年因主演《士兵突击》获第20届军事题材电视剧“金星奖”------突出贡献奖
2008年因主演《士兵突击》获得了第24届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧男演员奖 （王宝强）
2008年因主演《士兵突击》获得了第24届电视金鹰奖最具人气男演员奖 （王宝强）
2008年因主演《士兵突击》在首届东京电视剧大奖上夺得“海外优秀电视剧”奖
2008年饰演的角色许三多获《新周刊》“2007中国电视节目榜” 最深入人心的电视形象 （王宝强）
2008年《士兵突击》第二十四届中国电视金鹰奖：最佳导演奖 （康洪雷）
2008年《士兵突击》获得第20届军事题材电视剧“金星奖”（康洪雷）
2008年《士兵突击》获得第20届军事题材电视剧突出贡献奖（康洪雷）
2009年《士兵突击》获得第27届中国电视剧飞天奖“优秀导演奖”“优秀编剧奖”“长篇电视剧一等奖”
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《看士兵突击做职场精英十二堂课[1]》各集主要内容：
第一堂课：工作先从了解企业，认识同事开始
第二堂课：做有意义的事
第三堂课：有了目标就有了一切
第四堂课：相信自己，你也能做到
第五堂课：只有付出才有回报
第六堂课：好的习惯是成功的开始
第七堂课：完成任务从没有借口开始
第八堂课：融入团队，从“诚”开始
第九堂课：做一个有责任感的人
第十堂课：寂寞不可怕，怕的是不知道为何而寂寞
第十一堂课：做最好的自己
第十二堂课：不抛弃、不放弃，坚持就是胜利

⑻ 求@factory绝顶的彼方视频种子

我惨不忍睹的15年，顺便说说我的戒SY体会。
小时候我特别爱玩，喜欢打拳，跑步，游泳等等。小时候的我，经历了我快乐的童年，可以说，到目前为止，童年生活是最值得我回忆的时光。因为童年没有SY过。那个时候，妈妈经常夸我有多么多么的帅，邻居朋友都说：这小伙子长大了一定会很出色。直到我11岁那年，我的人生彻底发生了改变。无意中，我看到村妇女主任家里面的黄书，我抑制不过书里面的诱惑，开始了我长达15年的手淫之路。我小学是以全班第一名的成绩考入了初中，初中三年是我撸管的开始，只是频率不是太高而已。
由于我小时候的体力很好，初中三年感觉症状不大明显，中考我以597分的好成绩考入了我们市一中（如果不撸管的话可能会考的更好），进入班里是班里的第五名。可是令班主任老师意想不到的事情出现了，我脑子反应迟钝，理解力特别差，做事没有条理，腰开始发酸，睡眠爱做梦，人已经开始变黄，发瘦了，不喜欢和人说话，结果是肯定的，没有考上大学，而且是班里面的第42名；当时我看了书籍，说是SY无害论，我真的相信了，我想既然是教科书，肯定是不会错的。由于有这种想法，那个暑假我拼命撸管，精神每况愈下，在家人的建议下，2000年，我复读了。复读期间是和十来个人住在一个宿舍，不方便撸管，整个这一年我没有撸管，在我的努力下，录取通知书下来了，我考上大学了，二类本科，我家人都欣喜坏了，认为儿子出人头地了，接到通知书的那一刻，我落泪了。
上了大学，我继续撸管，和同宿舍的人看A片，基本上保持一个星期两次的样子，整个大学5年期间，老师总问我，你学习这么刻苦，怎么英语总是考不过四级?为什么你这么努力，微积分还挂科?你是怎么了，怎么做事老师不在状态？因为频繁撸管，我精神越发不好。腰酸，脸发黄，腿无力，视力严重下降，人面黄肌瘦，精神萎靡，失眠，多梦，尿频，夜尿多，头发发黄稀疏，容易发怒，做事提不起精神来，总做不到点子上。甚至有一次，班里面有个同学调侃我，说你真的可以演僵死了。我当时仍然不知道是撸管害的，可怕啊。总之，我的症状十分严重，从大一一直到大五，我不知道我是怎么过来的。
工作之后更不用说了，整天没劲，根本没有力气去锻炼身体什么的了，早上不吃早饭是经常的事情，晚上回来游戏到深夜，12点多才睡觉，症状的魔鬼彻底爆发是在2007，由于晚上彻夜失眠，非得玩到很累了才睡觉，只有撸管才能让我睡的安稳些，结果养成了恶性循环，我都快工作不下去了。症状：尿频，尿急，尿无力，尿分叉，无晨勃，失眠，大便不成型，肛门潮湿，发痒，面色晦暗，斑秃明显，眼睛深凹，黑眼圈十分明显，冷天睾丸疼痛，全身乏力，严重的神经衰弱，白天想睡觉十分的困也睡不着，浑身无力，腰发酸，颈椎疼，手脚发麻，全身冰冷，上班没精神，一到下午一点钟人都快支持不下去了的样子，人显得特别没精神（很多同事说的）头晕，脚容易发麻，严重的外痔，经常小便以外，还经常大便，每次大便只有一点点，这期间，整个人已经到了崩溃的边缘，感觉我离死亡已经不远了。
2009年认识了现在的女朋友（知道现在我们仍没有结婚）。2010年我们同居了。同居之后我才发现：我阳痿了。这是一个天大的晴天霹雳，我病倒了。为了查找病因，我去了北京301医院泌尿科，主治医生把我轰了出来，说你这根本就不是病，节制欲望，锻炼身体就可以了。我听了医生的，节制欲望，可是怎么节制的了，接着我虽然比之前有所节制，但是仍然在保持着和女朋友AA，基本上每周两次到三次。我得情况更加严重了。我实在不明白，上天对我这一切到底是怎么了？无奈之下，我上了网，查了下，是不是前列腺出问题了。因为广告上讲了，尿频尿急都是前列腺惹的祸，首先找到的是前列腺论坛，这里我特别要感谢勇往直前大哥，他是好人。在论坛里面我也发帖了，但是论坛里面没有人说要婚前禁止欲望，婚后节制欲望的。依照论坛的观点，我每天锻炼身体，保持好的生活习惯，早睡早起，合理饮食，我得症状有所减轻，我感觉轻松了许多。在这三年期间，我摆脱手淫的恶魔，但是依然保持着和女朋友AA，身体时好时坏，直到有一天我发现了论坛里面有位兄弟说：不如你们去网络戒色吧看看吧。我随手点击了一下，苍天啊！我惊呆了！
因为有了之前的基础（除戒色外，养生，运动，饮食我都做到了），来戒色吧13个月，彻底戒色11个月之后的我，我感觉基本康复了80%了，身体感觉特别轻松，黑眼圈消失，腰不酸了，腿有力了，头发长出来了（现在基本上不太明显了，不仔细看看不出来我有斑秃），睡眠质量大幅改善（之前是彻夜失眠，晚上起夜5,6次，现在仍然要起夜1-2,次，每次尿量极少，这个是我现在唯一不满意的地方，起夜太影响睡眠了；我想仍然还需要时间吧）；遗精保持一个月两次左右，脸变白了。
废话不多说了，重点说说我的戒色秘诀：
1 彻底戒色：不SY，不AA，不意淫。
2 锻炼身体：游泳，跳神，俯卧撑，仰卧起坐，下蹲。
3 早睡早起：每天坚持10：30前睡觉，早晨7：30起床。
4 合理饮食：经常吃南瓜籽，荔枝，苹果，核桃，蜂蜜；每天一碗薏 米黑米红枣粥。
5 少上网，不久坐，不发怒，孝顺父母及善待朋友。

⑼ 共产党宣言内容简介

主要内容：消灭在阶级分化基础之上的剥削与压迫，建立一个自由人的联合体，即共产主义社会，实现人性的完全复归和人的自由而全面的发展，最终实现全人类的彻底解放。

《共产党宣言》共包括四个部分：

第一部分——资产者和无产者，阐述了关于马克思的阶级斗争的学说。

第二部分——无产者和共产党人，讲述了无产阶级政党的性质、特点、目的和任务，以及共产党的纲领和理论。

第三部分——社会主义的和共产主义的文献，抨击了当时流行的各种假社会主义，说明了各种假社会主义流派产生的社会历史条件，并揭露了它们的阶级实质。

第四部分——共产党人对各种反对党派的态度，表明了共产党人革命斗争的思想策略。

这四部分逻辑严密、循序渐进地阐述了马克思主义的主要思想，它的诞生就像黑暗中的明灯，照亮了全世界无产阶级和劳动人民的解放道路。

(9)魔鬼经济学每周更新视频扩展阅读

《共产党宣言》是第一部较为完整而系统地阐述科学社会主义基本原理的伟大著作。是马克思主义的网络全书，是马克思主义哲学、政治经济学、科学社会主义、党的建设思想的集中体现。

书中全面系统地阐明了马克思主义的基本原理，特别是历史唯物主义和科学社会主义的基本原理，揭示了资本主义必然灭亡、社会主义必然胜利的趋势和途径。

它标志着马克思主义的诞生，开辟了国际工人运动和社会主义运动的新局面，为无产阶级和全人类打开了通向未来的大门，为人的全面发展和全人类解放指明了路径[7]，成为世界无产阶级的锐利思想武器。

⑽ 谁能告诉我刘素云姐姐＂快乐往生＂的视频什么意思谁敢站出来说句实话和维护正义!

人的心性斜，自然就求邪法，真心向善的人根本不会理会这些。类似这样的邪师很多，回想区别他答们也非常简单就看他是不是守五语，因为金刚经上写的非常清楚，释迦牟尼佛是真语者，实语者，如语者，不狂语者，不异语者。真语是指真言（邪师说是真话，可笑！）实语是实话，真话，不说实话的人是没资格说自己是佛弟子。如语者是是如是说，美的不说丑，臭的绝对不说香，不狂语者更是很好鉴别，狂言妄语者，岂可为人师表？不异语者更是如此，也就是不说模棱两可的话，一人听出一种意思，只能够说，讲这样话的人是骗子！
人人对照无语来衡量所谓的老师，是不是真师也就立即可辨别真假了。
学佛学什么？
当然是学习佛陀的行为，学习说五语，五语不说，千年修行也是邪法！
守五语的是真师，守五语的是真学习，才配得上是念佛之人。